FITNESSBLOG

Eurer INJOY Immunbooster - Tipps, Trainings, Infos, Rezepte

Antje zu Weihnachten

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Weihnachtsfitness mit Martina

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Auszeit für die Hände

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ZUMBA Jerusalema Challenge

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Aktueller ZOOM-Kursplan

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AROHA mit Antje

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Und hier ist unser Unikat Martina mit ihren Fitnesstipps für zu Hause

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Aktuelle Informationen (Corona)

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Bewegungstraining mit unserer Antje

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Öfters kalt duschen

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Garten-HIIT by INJOY

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Zumba Gold für „Junggebliebene“

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Unsere Ines mit Langhanteltraining

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Fitnesstipps und Informationen

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Ernährungstipp – Vitamin D3

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Martina & Rolf voll in Action

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Cardio Dance Party Teil 2

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Cardio Dance Party Teil 1

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Bauch Beine Po auf dem Balkon

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Unsere Andrea mit Linedance

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Wir machen alles schön für Euch

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Linedance mit unserer Antje

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Dehn dich schmerzfrei mit unserer Rehatrainerin Andrea

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Tolle Trainingsidee für den Bauch von Ines

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Unsere Praktikantin Maxi

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Unsere lieben Mitglieder sind super einfallsreich

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Unsere Yogalehrerin Sandy

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Unser Mitglied Wiebke

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Ein paar leckere Rezepte

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Linda’s Bauch-Power-Workout

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Martina’s Flaschenworkout

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Das INJOY Handtuch Workout mit Franzi

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Unsere Antje mit einem Auszug von Aroha

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Joggen / Workout an der frischen Luft

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Und hier unser „INJOY ZUMBA FLUMMI“ Franzi

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Eure Radmartina heizt Euch ein

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